בסדנה נכיר את צנצנת הקסם המאפשרת לנו להוריד את מפלס המתח והלחץ ונלמד להכין אותה עצמאית בבית כדי שנוכל ליישם את הטכניקה בבית ובכל מקום אחר ביומיום. בנוסף נתרגל יחד תנוחות יוגה שמשחררות את המתח בגוף ונחזק את הקשר הרגשי בין הורים וילדים. נתחיל את השנה החדשה בכיף ובהנאה.

המסע אל העצמי וגילוי האושר הפנימי על פי היוגה   30.6-2.7 חמישי -שבת רטריט יוגה בכפר מנתור פרוד   בהמשך להצלחת הרטריט בבית אורן אנחנו חוזרים לרטריט קיץ בפרוד שבגליל העליון ליד אמירים. המשמעות של רטריט היא נסיגה מהשגרה, התנתקות  מהסביבה וממשימות היומיום במטרה להשתחרר, ללמוד, לתרגל לעומק ולהמשיך בהתפתחות האישית שלנו. ניפגש בלב ליבו

ביום שבת בשעה 11:30 עד 12:30 נתכנס בסטודיו הורים וילדים בני 6-10 לסדנת יוגה משותפת בהנחייתה של בקי פורכהיימער. לבקי שנות ניסיון רבות בהדרכת יוגה לילדים. פעילות מלאת הנאה ומחברת בין הורים וילדים תוך לימוד תנוחות יוגה מגוונות עליהן ניתן לחזור בהמשך בבית.עלות למשתתף: 60 ש"חמספר המקומות מוגבל.להרשמה: 054-2427077

שמחים לבשר על סדנה מיוחדת ביום שבת 29.1 בסטודיו בנושא *האגן הוא הכל- – Pelvis is everything*עם המורה ויקי טומסקי שמלמדת עם המון אהבה ותשוקה את קסם התירגול האישי היומי. ויקי מגיעה לישראל מיוון למספר ימי סדנה במרכז הארץ ואלינו היא תגיע ביום שבת ה-29  לינואר בשעה 11:30-14:30.במפגש נתבונן ונעמיק את התירגול באמצעות ההנחיות והליווי של

לפתוח בכיף ובהנאה את שנת 2022. בשעה 11:30 עד 12:30 נתכנס בסטודיו הורים וילדים בני 6-8 לסדנת יוגה משותפת בהנחייתה של בקי פורכהיימער. לבקי שנות ניסיון רבות בהדרכת יוגה לילדים. פעילות מלאת הנאה ומחברת בין הורים וילדים תוך לימוד תנוחות יוגה מגוונות עליהן ניתן לחזור בהמשך בבית. עלות למשתתף: 60 ש"ח מספר המקומות מוגבל. להרשמה: